قالت الدكتورة شيرين شوقي، استشاري الصحة النفسية، إن متلازمة اكتئاب الشتاء معروفة لدى الجميع، ولكن تختلف من شخص لآخر، والأكثر عرضة لها هم الشخصيات الحساسة، ويتعرض لها النساء أكثر من الرجال.
متلازمة اكتئاب الشتاء تكون نتيجة الضغوطات
وأضافت شوقي، عبر مداخلة هاتفية ببرنامج "8 الصبح" المذاع على قناة dmc، اليوم الجمعة، أن متلازمة اكتئاب الشتاء تكون نتيجة الضغوطات، خاصة ضغوطات العمل.
وأوضحت استشاري الصحة النفسية، أن الاكتئاب الموسمي ليس له علاقة بالجينات، أو اضطراب مرضي، لافتة إلى أن اكتئاب الشتاء لا يحتاج إلى علاج دوائي، ولكن يحتاج إلى تغيير طريقة التفكير والسلوكيات، أي تغيير النمط اليومي.
