رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

كيف يمكن التخلص من العصبية فى الصيام؟.. استشارى الطب النفسى تجيب

ستوديو

كشفت الدكتورة سمر كشك، استشاري الطب النفسي، عن سبب العصبية في الصيام والانفعال خلال شهر رمضان.

وقالت “كشك”، خلال لقائها عبر القناة الأولى، اليوم الثلاثاء، إن السبب يرجع لاضطراب العادات التي يقوم بها الشخص وتغيير نظام نومه المعتاد أو اختلاف إطار النوم الطبيعي، خاصة لمن يقوم بالاستيقاظ مبكرا.

وأضافت استشاري الطب النفسي، كل تلك الأشياء تؤثر على الجهاز العصبي للشخص خاصة بالأسبوع الأول فى رمضان، لافتة “شهر رمضان معمول من أجل تنقية كل ما تم القيام به خلال عام كامل من عادات”.