تعرف على أفضل الأنظمة الغذائية لمرضى السكر (فيديو)

قالت الدكتورة منى عبد المطلب، استشارى التغذية العلاجية، إن توصيات الأنظمة الغذائية العالمية لمريض السكر متشابهة مع الإنسان العادى، لافتة إلى أننا نفتقد للوعى حول النظام الغذائي المتوازن الطبي حسب التوصيات العلمية.

 

وأضافت الدكتورة منى عبد المطلب، خلال لقائها عبر سكايب ببرنامج "هذا الصباح" المذاع على فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الأحد، أن مرضى السكر لا يتم حرمانهم من أكل أي شىء، ولكن يتم تقليل كمية بعض المأكولات، مشددة على ضرورة وضع البروتين والنشويات والفاكهة والخضار والبقوليات بكميات محدودة.

 

وأوضحت استشارى التغذية العلاجية، أن الأكل المفيد بنسب معقولة يعالج السكر، حتى يتم الحصول على الألياف والفيتامينات وحماية الجسم من مضاعفات مرض السكر.

 

وأكدت أن مناعة وقوة تحمل الجسم ومقاومته أي عدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية تعتمد على نوعية الطعام التي يتغذي عليها جسمه، فيجب أن يحصل على كل الفيتامينات والمعادن حتى يصبح طعامه متوازنا.