رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

استشارى نفسى يكشف أسباب الأحلام المتكررة والكوابيس

ستوديو

قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إن الحلم عبارة عن مخرج من مخارج اللاشعور الخاص بالإنسان، منوهًا بأنه لا بد من تخفيف حدة الحزن قبل النوم، حيث إن الأدرينالين قبل النوم يرتفع ويمكن أن يسبب ذلك مشاكل بأحلام قبل النوم.

أسباب الأحلام المتكررة والكوابيس
وأشار الدكتور جمال فرويز، عبر مداخلة هاتفية ببرنامج "8 الصبح" المُذاع الى فضائية "dmc"، اليوم الثلاثاء، إلى أن الأكل الثقيل قبل النوم، أو قصور الدورة الدموية من المتوقع أن يسبب الكوابيس، أو نوع من الأحلام المزعجة، لافتاً إلى أن الأحلام المكررة تعبر عن شىء لا شعوري.

وأوضح أن تكرر الحلم أكثر من مرة مرتبط بالشعور، حيث إن الأحلام التى تسبب فزع للشخص وتوقظه من نومه أمر طبيعي جدًا ووارد الحدوث مثل "شخص يحلم بالوقوع من فوق مكان عال".

وأكد أن الفزع في الأحلام إذا تكرر كثيرًا مع اصطحابه حالة مزاجية سيئة يفضل التوجه إلى طبيب نفسي متخصص، أما إذا كانت الأحلام مختلفة ولا يوجد بها نوع من الكوابيس فهو أمر طبيعى.