قال الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، إن مشكلة جفاف الشعر تأتي بسبب عدم شرب المياه، مشيرًا إلى أن الشعر مثله مثل النبات يحتاج باستمرار للترطيب والمياه الكثيرة.
هاني الناظر يوضح مدى أهمية شرب المياه للشعر والبشرة
وأضاف الناظر خلال حواره ببرنامج "هذا الصباح" المُذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أن المياه هي روح كل أعضاء الجسم بالكامل، لافتًا إلى أنه يجب شرب 3 لترات من المياه على مدار الـ 24 ساعة.
وأشار الناظر إلى أن المياه تساعد على نضارة الشعر وقوته، كما أنها تؤثر على عدم تقصفه، وأن عدم شرب المياه كثيرًا يعكس كل ذلك.
وأوضح أن شرب المياه مهم أيضًا للأظافر وعدم تقصفها، ناصحًا بالحرص على أخذ زجاجة مياه فى كل مكان، لأن شرب المياه يؤثر على التركيز والجلد والأظافر والشعر والكلى والكبد والقلب والدورة الدموية ومنع الجلطات.
