رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
د. محمد الباز
رئيس التحرير
وائل لطفى
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
د. محمد الباز
رئيس التحرير
وائل لطفى

«الأنف والقدم».. استشارى مناعة يقدم حلًا سحريًا لتجنب نزلات البرد

ستوديو

كشف الدكتور مجدي بدران، استشاري المناعة، عن حيلة سهلة لتجنب نزلات البرد، خلال فصل الشتاء، وهي تدفئة الأنف، مقدمًا في ذلك عدة  نصائح لتجنب الإصابة بنزلات البرد المتكررة في الشتاء.

استشاري مناعة: البسوا شرابين وجوانتي

وشدد خلال مداخلة هاتفية لبرنامج "هذا الصباح"، المُذاع على فضائية "إكسترا نيوز"، على أهمية تلقي تطعيمات الإنفلونزا ولقاحات كورونا، كأهم خطوة للحماية من نزلات البرد.

وحذر من الخروج من المنزل في حالة الطقس السيئ، وأخذ الاحتياطات الجيدة في ارتداء الملابس الثقيلة، متابعا: "مفيش مشكلة لو عندي برودة في الأطراف ألبس شرابين وجوانتي".

وكشف أن تدفئة الجلد تؤدي لتدفئة الأنف وبالتالي حمايتها من فيروسات الإنفلونزا، مؤكدا أن تدفئة القدمين تساعد على تدفئة الأنف، وبالتالي لا يلتقط الأنف الفيروسات بسهولة.

كما نصح بأهمية شرب المشروبات الدافئة، والحرص على شرب المياه، محذرًا من إهمال شرب السوائل، والإكثار من الكافيين، نظرا لتشييع في فقدان المياه والحرارة، لافتا إلى أن التدخين، يسبب نقص الأكسجين في الجلد، وبالتالي صعوبة في التعامل مع نزلات البرد.