قال الدكتور هانى الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، إنه من الضرورى الابتعاد عن نزول البحر من الساعة 10 صباحا حتى الساعة 3 عصرًا، ويفضل النزول فى وقت مبكر أو فى فترة ما بعد العصر، منوها بأن الأشعة فوق البنفسجية هى أشعة خطيرة جدًا إذا تعرض لها الأشخاص فى الصباح ولكن بعد العصر يمكنهم الاستفادة منها.
أوضح الدكتور هانى الناظر، عبر مداخلة هاتفية ببرنامج "8 الصبح" المُذاع على قناة dmc، اليوم الأربعاء، أنه كلما تعرض الأشخاص للشمس خلال فترة ما بعد العصر سوف يستفيدون من فيتامين" د".
وأشار إلى أنه عند اختيار ملابس البحر لا بد من الابتعاد عن الملابس المصنعة مجهولة المصدر والتي تسبب حساسية في الجلد، والشراء من شركات معروفة عالميًا.
أكد أن مياه البحر هى علاج لكثير من الأمراض مثل الصدفية وحب الشباب، مشيرًا إلى أن رمال البحر لها أهمية ومفيدة جدا للأشخاص، حيث إنه يعمل على سنفرة الجسم وإزالة الجلد الميت من القدم وبطن الرجل.
ونصح استشاري الأمراض الجلدية، المواطنين بوضع كريم واقٍ للشمس أثناء الجلوس أمام البحر وتجديده كل ساعتين، مؤكدا أن هناك بدائل لواقى الشمس وهى ارتداء القبعة طوال فترة التعرض لأشعة الشمس.
